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Panikattacken

 
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Johann_5826



Anmeldungsdatum: 25.03.2013
Beiträge: 4

BeitragVerfasst am: Di März 26, 2013 12:31 pm    Titel: Panikattacken Antworten mit Zitat

Wertes Forum,

ich bin ein Neuling im Bereich Biofeedback und Neurofeedback. Aktuell bin ich am studieren des Buches "Praxisfeedback Biofeedback und Neurofeedback" vom Springer Verlag.

Ich interessiere mich dafür, da ich nun wieder vereinzelt Panikattacken habe und ich alternative Lösungen suche.

Welche "Geräte" könnt ihr empfehlen, welche längerfristig helfen.

Danke vorab für Euer Feedback!

best Grüße,
Johann_5826


Zuletzt bearbeitet von Johann_5826 am Mi Apr 03, 2013 9:28 pm, insgesamt 1-mal bearbeitet
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Claudius Nagel
Site Admin


Anmeldungsdatum: 01.06.2004
Beiträge: 837
Wohnort: Idar-Oberstein

BeitragVerfasst am: Di März 26, 2013 7:32 pm    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo Johann,

ich denke in Deinem Fall wäre in jedem Fall eher ein klassisches Biofeedbacksystem zu empfehlen, welches sehr eng am autonomen/vegetativen Nervensystem arbeitet - Neurofeedback halte ich zur Linderung von Panikattacken hingegen weniger geeignet, da Neurofeedbacktraining eher auf kognitive Funktionen abzielt.

Für Deine Zwecke erachte ich die folgenden Systeme grundsätzlich gleichermaßen geeignet:
- Stress Pilot
- VERIM
- iom-Biofeedbacksensor mit entsprechenden Software-Applikationen wie z. Bsp. Relaxing Rhythms oder das Wild Divine Super Bundle Pack

Vor allem das Herzkohärenztraining wie dies z. Bsp. mit dem Stress Pilot HRV-Biofeedbacksystem möglich ist, sollte Dir bei der Linderung Deiner Panikattacken sehr gut helfen können, weshalb ich dies an erster Stelle empfehlen würde.

Liebe Grüße

Claudius
_________________
- Surfing on the brainwaves -
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Johann_5826



Anmeldungsdatum: 25.03.2013
Beiträge: 4

BeitragVerfasst am: Mi Apr 03, 2013 9:27 pm    Titel: Antworten mit Zitat

Herzlichen Dank Claudius,

ich hab mir ein Stress Pilot Machine gekauft! Freu mich schon damit zu "trainieren"!

beste Grüße,
Johann_5826
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