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Sabrina
Gast





BeitragVerfasst am: Di Jun 27, 2006 4:21 pm    Titel: Hallo zusammen!! Antworten mit Zitat

Hallo mein Name ist Sabrina,
ich bin zufällig auf diese Internetadresse gestoßen.
Das Thema Schlafstörungen beschäftigt mich schon sehr lange.
Ich bin im Alltag immer sehr angespannt und Nachts liege ich entweder wach oder mich plagen Albträume. Morgens fühle ich mich als hätte ich die Erde zu Fuß besichtigt. Ich bin immer sehr unkonzentriert und kann mir manchmal Sachen schecht merken. Ich vergesse sie oft. Das war früher nicht ganz so schlimm. Bin seit 3-4 Jahren extrem mit diesen erscheinungen belastet.
Vielleicht passt das hier auch gar nicht hin. Aber fragen kostet ja nichts.
Vielen Dank

Mit freundlichem Gruß
Sabrina Wink
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Claudius Nagel
Site Admin


Anmeldungsdatum: 01.06.2004
Beiträge: 848
Wohnort: Idar-Oberstein

BeitragVerfasst am: Di Jun 27, 2006 7:00 pm    Titel: Re: Schlafstörungen Antworten mit Zitat

Hallo Sabrina,

im Grunde genommen hast Du genau die richtige Rubrik für Deinen Beitrag ausgewählt - und das Thema ist durchaus passend. Nun weiß ich zwar nicht, welche Antwort Du auf Deinen Beitrag konkret erwartest, doch zum Thama Schlafstörungen gab es auch schon andere Beiträge, die Du vielleicht als hilfreich empfindest:

Guckst Du hier:
- Schlafstoerungen
- der "wozu nutze ich welches Program im David Pal"

Liebe Grüße

Claudius
_________________
- Surfing on the brainwaves -
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Gast






BeitragVerfasst am: Mi Jun 28, 2006 10:26 am    Titel: Antworten mit Zitat

Danke.
Ich bin immer noch von dieser Website verwirrt. Ich habe von soetwas noch nie gehöhrt und kann mir auch nicht 100%ig vorstellen wie alles so funktioniert. Aber es hört sich spannend an. Ich bin in der Ausbildung zur Medienoperater und seitdem ich die Ausbildung angefangen habe geht es mit meiner Konzentration Bergab.
Der Stress und der hohe Druc ist enorm. In leichten Arbeiten schreibe ich vieren und fünfen, das hatte ich vorher nie. Mein Körper weist Krankheitssymptome auf sobald etwas bevorsteht. Bin drauf und dran die Ausbildung abzubrechen, aber ich bin im August im dritten Lehrjahr. Die Zeit wäre verloren, jedoch bezweifel ich das ich meine Abschlussprüfung in meinem Zustand schaffen kann. Kannst du mir was Vorschlagen?
Was günstiges? Habe nicht viel(Ausbildung,Wohnung) Hoffe du verstehst das.

Danke

Mit freundlichem Gruß

Sabrina
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Claudius Nagel
Site Admin


Anmeldungsdatum: 01.06.2004
Beiträge: 848
Wohnort: Idar-Oberstein

BeitragVerfasst am: Fr Jun 30, 2006 7:21 pm    Titel: Was günstiges Antworten mit Zitat

Hallo Sabrina,

wenn es etwas Gutes und Wirkungsvolles sein soll, dann komme ich eigentlich nicht umhin, Dir den DAVID PAL oder den MC²+ zu empfehlen. Beide Systeme decken in ihren Programmen genau die Bereiche ab, die Du ansprichst und sind in ihrer Wirkung eben auch durch entsprechende Anwendungsstudien untermauert.
Wenn es nicht ganz so teuer sein soll, dann kannst Du auch mit dem MindSpa Mentalsystem recht gute Erfolge erzielen - insbesondere im Hinblick auf Entspannung, Stressreduktion und Konzentrationsförderung. Schlafunterstützende Programme hat der MindSpa allerdings nicht.
Zur Not könntest Du auch mit dem AudioStrobe Toolkit gewisse Erfolge erzielen, wobei dieses System eher experimenteller Natur ist, dafür aber aufgrund der enthaltenen MindExplorer Software einen enormen Leistungsumfang und eine hohe Flexibilität und Vielseitigkeit hat.

Liebe Grüße

Claudius
_________________
- Surfing on the brainwaves -
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